Bệnh rối loạn tiêu hóa có những biểu hiện như thế nào?
Rối loạn tiêu hóa là gì?
Rối loạn tiêu hóa là hội chứng gây ra bởi sự co thắt không đều của các cơ vòng trong hệ thống tiêu hóa, dẫn đến đau bụng và thay đổi đại tiện do ăn uống và sinh hoạt không đúng cách. Rối loạn tiêu hóa tuy không phải là một căn bệnh nguy hiểm nhưng lại khiến những người bị mắc bệnh rối loạn tiêu hóa gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày. Nó gây nhiều khó chịu, ăn uống kiêng khem, sức khỏe giảm sút khiến người bệnh làm việc và lao động kém hiệu quả, đặc biết đối với trẻ em thì còn nhiều vấn đề đau đầu hơn nữa.
Nguyên nhân gì gây ra chứng rối loạn tiêu hóa?
Đa số mọi người đều nghĩ rằng, nguyên nhân dẫn đến chứng rối loạn tiêu hóa là do ăn uống. Nhưng trên thực tế thì rối loạn tiêu hóa còn do nhiều nguyên nhân khác nữa. Dưới đây là những nguyên nhân có thể khiến bạn bị rối loạn tiêu hóa:
Đa số người bị rối loạn tiêu hóa là do vấn đề ăn uống không phù hợp so với hệ tiêu hóa của người bệnh. Hay những tạo cho mình những thói quen ăn uống không tốt như:
– Ăn đồ ăn lạnh
– Thường xuyên ăn vặt
– Sử dụng rượu bia quá nhiều
– Vừa ăn vừa làm việc
– Ăn quá nhanh, quá no
– Ăn nhiều thực phẩm chua cay
– Ăn uống thất thường
Ngoài vấn đề ăn uống, còn có 1 số nguyên nhân khác như: Sử dụng nhiều thuốc kháng sinh; công việc căng thẳng, ảnh hưởng từ một số bệnh lý liên quan đến dạ dày, tá tràng, viêm ruột thừa cấp tính, sỏi đường tiết niệu, viêm ruột cấp tính, viêm đại tràng co thắt cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn bị rối loạn tiêu hóa.
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa có khá nhiều dấu hiệu nhận biết nhưng dễ nhận biết và thường gặp nhất đó là:
Thói quen đại tiện thay đổi: Dấu hiệu này tuy biểu hiện ra không nhanh nhưng nặng dần. Người bị rối loạn tiêu hóa cảm thấy đau bụng từng cơn, lúc thì táo bón, có lúc lại tiêu chảy, đi đại tiện không đều đặn theo lịch như trước mà bị xáo trộn như: bạn có thể bị tiêu chảy nhiều hơn táo bón hoặc ngược lại.
Đau bụng: Người bệnh có thể đau âm ỉ hoặc dữ dội. Đau thường ở vùng bụng dưới bên trái, nhưng cũng có thể ở nhiều chỗ khác nhau. Trong một vài trường hợp, cơn đau có thể lan ra sau lưng.
Bụng đầy hơi: Đầy hơi, ợ hơi là một trong những triệu chứng tiêu biểu của rối loạn tiêu hóa.
Ngoài ra còn 1 số triệu chứng rối loạn tiêu hóa khác như: ợ chua, đắng hoặc hôi miệng, buồn nôn, nôn, v.v…
Lời khuyên cho người bị rối loạn tiêu hóa
Khi gặp những triệu chứng của bệnh rối loạn tiêu hóa nêu trên, bạn cần chữa trị ngay để tránh những biến chứng không đáng có.
Một số biện pháp để bạn có thể điều trị giúp giảm bệnh là thay đổi chế độ ăn uống hằng ngày. Chế độ ăn uống quyết định rất nhiều đến sức khỏe của cơ quan tiêu hóa. Bạn cần bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả để cung cấp thêm chất xơ, vitamin và nước cho cơ thể. Ngoài ra hạn chế sử dụng chất kích thích, không uống rượu bia và nước có gas, thuốc lá. Hạn chế những đồ ăn nhanh có hại cho sức khỏe.
Khi phát hiện mình mắc những triệu chứng nếu trên, bạn không nên tự ý đi mua thuốc ở ngoài mà nên đến các cơ sở y tế thăm khám để được tư vấn điều trị kịp thời.